神経痛になりました

突如、神経痛になりました。
太ももの表側が、痛いです。

むむ、太ももの裏側なら「坐骨神経痛」のような気がしますが、表側？

てなわけで、調べました。
大腿外側皮神経痛···の可能性がありますね。

急な運動やコルセットなどを着けてるとなりやすいとか。

腰ベルトは、仕事柄欠かせません。

神経痛の直前、筋トレしてました。

うーん、それが原因か。

暖かいお風呂に入って、安静にしたいと思います！
筋トレする時に、準備体操しっかりすれば良かった～。